Одним из действенных общественно значимых средств всестороннего развития личности является физическая культура. Молодое поколение должно расти физически развитым, здоровым, жизнерадостным, готовым к труду. Для решения этой задачи необходимо повысить эффективность физического воспитания детей. Физическая культура должна способствовать не только укреплению здоровья детей, повышению их работоспособности, развитию физических качеств, но и обучению жизненно важным двигательным умениям и навыкам, применению их в различных по сложности условиях и воспитанию потребности в систематических занятиях физическими упражнениями. В связи с этим перед инструктором по физической культуре наряду с другими должна ставиться важнейшая задача – научить школьников произвольно и в высокой степени координированно управлять своими движениями. При этом не менее важной задачей физического воспитания является снятие физического и психического напряжения, которая ложится на детей в детском саду, что может выражаться в капризах, плаксивости, нервных срывах, агрессивности.